Anorexia-Gedanken
Nein, das ist jetzt nicht zum Aufmerksamkeit erregen. Ich muss es nur loswerden.
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Ich habe immer wieder den Gedanken: Ich bin zu dick.
Ich bin nicht dick,noch nicht mal pummelig, aber ich bin auch nicht dünn. (Nach meiner Ansicht. Freunde sagen (sowieso) was anderes)
Und wenn ich dann Essen seh', dann nur: Was ist, wenn ich einfach mal eine oder zwei Mahlzeiten ausfallen lasse?
Die Gedanken vertreib' ich, weil meine Eltern es merken würden und ich es selbst nicht richtig finde.
"Mach doch einfach mehr Sport!" - Aber das ist mir auch zu wider..Ich hab schon 3-5 Mal die Woche Sport. (3-4 Mal Tischtennis je zwei Stunden + 90 Minuten Schulsport) Wenn ich abnehmen will, muss ich mehr Sport machen, aber ich brauch' auch Pausen und wenn dann noch Wochenende Turniere sind..s:
So geht das fast jeden Tag. Und wenn meine Eltern nicht zu Hause wären, weiß ich nicht mal, ob ich denn nicht wirklich nur vielleicht einmal bisschen etwas essen würde und sonst nichts.

Wie gesagt, ich weiß, dass man sowas nicht machen soll, dass man durch sowas Magersüchtig werden kann, aber ich bekomm' die Gedanken einfach nicht aus meinem Kopf und hab Angst, dass ich es wirklich in die Tat umsetzen könnte. Noch krieg ich die Gedanken weg. - "Soo dick/pummlig bist du auch nicht. Geht doch." "Ich bin im Wachstum. Bald kommt ein Wachstumsschub und du bist dünner." Und auch ist mir das Essen viel zu wichtig..
Aber was ist, wenn ich es nicht mehr schaffe? Es wirklich tue.. und nicht mehr aufhören kann? Wenn ihr jetzt meint, dass es doch leicht ist, einfach normal weiteressen oder sowas. Kann sein, aber wenn man den Gedanken einfach nicht aus dem Kopf bekommt..
Vielleicht übertreib ich auch nur.
talliantimainstream am 28. Oktober 12  |  Permalink  |  3 Kommentare  |  kommentieren




yeahyeah am 28.Okt 12  |  Permalink
Ehrlich gesagt, glaube ich auch nicht das du dick bist. Aber wenn du dich nicht wohlfühlst, dann heißt das wohl das du deiner Meinung nach zu dick bist. Denke ich auch manchmal.
Vielleicht gibt es dir ein besseres Gefühl wenn du viel Gesundes isst? (Ich sage nicht, dass du dich nun ungesund ernährst) Also, wenn du so richtig drauf achtest. In der Pubertät bringen Diäten sowieso nichts oder nicht viel, aber es würde dir vielleicht dieses Gefühl vertreiben, dass du aufhören willst du essen?

talliantimainstream am 28.Okt 12  |  Permalink
Ich achte schon drauf, noch mehr geht fast kaum. Mal sehen..
Wahrscheinlich müsste ich mir noch die Fettprozente in den Lebensmitteln aufschreiben und in Gramm umrechnen, bei Zucker genauso. Dann dürfte ich nicht mehr als 40 Gram Fett und zwanzig Stück Zucker am Tag essen. Aber das macht sich immer schlecht...
Diät..Ich wollt's mal machen, aber meine Mutter sagte, ich solle es nicht machen, weil sie nicht sieht, wo ich was abnehmen müsste und das sagen Freunde auch, also, wenn ich es machen wollte, würden mich meine Eltern wahrscheinlich dazu bringen, wieder "normal" zu essen.
[Diäten bringen eigentlich sowieso nichts, egal, wie alt, weil alles wieder zurückkommt, außer man isst ab da an sein Leben lang so weiter, wie in der Diät. Hab'ch von der Ernährungsberatung im Praktikum.. ]

Trotzdem danke, für den Vorschlag. ♥

yeahyeah am 03.Nov 12  |  Permalink
Ja, ich weiß, aber in der Pubertät besonders nicht, weil der Körper da noch intensiver versucht, alle Nährstoffe zu bekommen.

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